hari nie dah masuk 19 weeks 5days (approx nak masuk 5 bulan)...tp takde p check-up lagi ke GP/klinik...UK nie mmg tak kisah sangat org ngandung ke??...hmmmm...tak taulah nak kater, tp mengikut pengalaman kengkawan yg dah bersalin kat cnie...mmg gitulah...kalau ngandung, check-up dlm 4 kali je (compare to msia, tiap2 bulan tau) sepanjang ngandung...aku nie, almaklumlah, dah nak masuk tiga...so dah taulah sikit2 ape nak buat dan apa nak makan...so skang nie daily taken cume acid folic+susu+air soya+kekacang & ja jan(kudapan ms senggang coz mulut asyik nak mengunyah jerrrrr) + makanan berkhasiat(ye ke???...) huhuhu...berat badan so far tak naik sangat coz early pregnancy aritu, aku kemabukan tahap cipan.....takleh makan langsung...before ngandung berat aku 63 kg, tp skang nie berat aku tak sampai 60 kg lagi...58kg...hopefully tak naik sangat la.....

pastu aku jugak disuruh utk amalkan makan sesudu minyak (amalan mak aku la) setiap hari, utk dipermudahkan bersalin (tp aku nak buat start ms 6 bulan kot)....so far, alhamdulillah mmg senang...tp ms first pregnancy tu tak amalpun coz aku mmg MA**S...penyakit sukar diubati dan boleh berjangkit...huhu...lain2 amalan??...mmhhh....selalu baca Doa Nabi Yunus dala m perut ikan tuh...amalan baca Surah2 pun ada...Surah Maryam, Surah Luqman,Surah Yusuf dan Surah An-Nahl (utk selusuh)....yg pasti, apepun ayat yang kita baca dari Al-Quran tu, mmg ada miraclenya....

yg bestnyerrr, aku dan hubby masih excited nak dapat baby lagi....lgpun belum dapat boy la...hopefully yg nie boy...doakanlah kengkawan ye....tp apepun jantinanya, kami terima dengan redha dan bersyukur....adios

p/s Ingat Allah, hati tenang...amin